Sportmassage

Een sportmassage is gemaakt voor de Sporter, echter kan een ieder genieten van de voordelen die deze behandeling biedt; het stimuleert de afvoer van afvalstoffen, vocht, verbeterd spierherstel waardoor je sneller weer actief kan worden. Wanneer je een sportieve inspanning heb gedaan zal zich in de spier vocht en afvalstoffen ophopen. De meeste mensen herkennen dit als spierpijn. Rust is prima maar dat is vaak onvoldoende. Er zal altijd wat afvalstoffen en vocht opgehoopt blijven. Deze resten worden ‘knopen’ en kunnen uiteindelijk zich ontwikkelen tot ontstekingen. Ik zeg altijd; Je huis moet ook regelmatig schoongemaakt worden, ook je lijf heeft onderhoud nodig. Een goede sportmassage, voor beginnende of gevorderde sporters kan er al voor zorgen dat de kans op blessures drastisch daalt. Tijdens deze behandeling gebruik ik vaak Diepbindweefsel Massage technieken naast de Sportmassage technieken die ik op mijn opleiding heb geleerd.